LE
TISANE
I
BENEFICI,METODO DI UTILIZZO,PREPARAZIONE:
“TISANA
ALLE ERBE PER DIGIUNO
La
tisana alle erbe per il digiuno è stata specificatamente studiata per aiutare i
soggetti che intendono praticare qualche giorno di digiuno senza soffrire
particolarmente. In senso stretto, il digiuno vieta di assumere qualsiasi cibo
solido, mentre è consigliato bere molta acqua, tisane e succi di verdure.
A
livello fisiologico, il digiuno con acqua o te serve a disintossicare in
profondità il corpo. Questa pulizia ha un'azione preventiva e curativa su molte
malattie legate a una condizione di sovraccarico di stress e scorie accumulate
nel tempo. Fattori che portano a un cattivo funzionamento del metabolismo e
delle funzioni celebrali. A livello psichico, il digiuno porta grande chiarezza
mentale, i popoli orientali praticano spesso il digiuno proprio per raggiungere
uno stato intellettivo superiore.
Chiaramente
quando si smette di mangiare, si perde anche peso, comunque resta inteso che un
digiuno prolungato è attuabile solo da persone in ottima forma fisica e con il
supporto di un infuso che contenga:
•
L’yerba mate la cui formulazione simile al caffè serve a stimolare l’organismo
e accelerare il dimagrimento.
•
Le foglie di more apportano vitamine fra cui A e C.
•
Le foglie di fragole hanno una tale concentrazione di antiossidanti che
agiscono velocemente sul rinvigorimento cellulare e il rinnovamento del sangue.
•
Il bulbo di rosa è calmante e disinfettante, dona tranquillità ed equilibrio.
•
Le foglie di betulla attivano la mente e disintossicano.
•
Il finocchio drena i reni e pulisce l’apparato genitale
•
La radice di liquerizia rinfresca e da sprint.
TISANA
ENERGIZZANTE
La
tisana energizzante è concepita per essere utilizzata giornalmente da tutti,
soprattutto da chi ha reale bisogno di una sferzata di vitalità.
Consigliata
in periodi di particolare stress, si rivela utilissima durante lo studio, in
prossimità di esami o colloqui impegnativi.
Contiene
erbe e spezie che insieme ottengono appunto un effetto energetico che serve
anche durante una dieta dimagrante.
•
Buccia di arancio, utilizzato come digestivo o aperitivo ha effetto rilassante
sullo stomaco.
•
Zenzero in pezzi, favorisce la digestione e riattiva la circolazione.
•
Cannella, aromatizza, profuma e ha effetto dimagrante.
•
Radice di liquerizia, la glicirizzina attiva il metabolismo aumentando i valori
energetici necessari a bruciare calorie.
•
Ananas a pezzi zuccherati, la bromelina di cui è ricco l’ananas è uno degli
ingredienti fondamentali nell’azione brucia grassi, quindi è lipolitico e
diuretico.
•
Cacao a pezzi, da sempre conosciuto come portatore di buonumore e allegria,
oltre a fornire un supplemento di energia in più grazie all’alta concentrazione
di bromelina.
•
Chiodi di garofano, in questo caso esercitano la funzione di stimolare tutto
l’organismo
•
Finocchio, digestivo, elimina il gas intestinale e ne regola la funzione,
ottimo diuretico.
•
Erba tulsi, secondo la filosofia ayurvedica, questa erba è in grado di agire su
qualsiasi patologia dell’organismo, infatti, è chiamata anche erba del
miracolo.
•
Acerola, contiene vitamine utili nei casi di astenia, rivitalizza e accorcia i
periodi di convalescenza.
•
Tarassaco, ricco di potassio riequilibra i Sali minerali persi con la sudorazione
o durante un regime alimentare restrittivo, inoltre anche senza una dieta
particolare riesce a regolarizzare il peso.
Te
Rooibos Dimagrante
Il
Rooibos è una pianta africana dalle spiccate proprietà nutritive, essa consente
di saziare e nutrire senza aggiungere altro.
In
Africa è la bevanda nazionale. Consumata molto dalle donne per mantenere il
peso o dimagrire.
L’infuso
contiene anche:
•
Yerba mate è per costituzione chimica molto simile al caffè, quindi è un
attivatrice del metabolismo e agisce come potente dimagrante perché controlla
la fame.
•
Il te bianco pai mu tan o peonia bianca, pur essendo un te, non contiene teina
o altre sostanze eccitanti, conferisce all’infuso un gusto particolarmente
esotico molto gradevole.
•
Il te verde sencha, di produzione giapponese contiene poca teina quindi non
produce effetti eccitanti ma solo dimagranti, aiutando il consumatore a stare
tranquillo e non avvertire fame.
•
La citronella è anch’essa una pianta dalle spiccate proprietà dimagranti,
inoltre purifica e drena, facilitando una consistente diuresi.
•
La buccia di arancio con i suoi preziosi olii essenziali ricchi di vitamine,
equilibra i tassi vitaminici e minerali persi durante il dimagrimento.
•
Le foglie di betulla disintossicano e attivano le funzioni celebrali eliminando
stress e stanchezza.
•
Le foglie di tarassaco oltre aa aiutare nel dimagrimento hanno effetto
leggermente lassativo per sveltire la digestione ed evitare accumulo di calorie
in più.
TISANA
AROMATICA DIMAGRANTE ALL’ARANCIA
Quando
s’intraprende un regime dietetico con lo scopo di perdere peso, oltre a
diminuire il numero di calorie assunte diminuisce anche l’apporto di preziosi
elementi necessari all’organismo.
Inoltre,
oltre a perdere tali elementi a causa del nuovo piano dietetico, la diuresi e
la pulizia interna contribuiscono a diminuirne ulteriormente i livelli.
La
tisana aromatica dimagrante agisce proprio su quel fronte, grazie alla
composizione di erbe speciali, livella ciò che si perde e contribuisce a
un’efficace perdita di peso.
Le
erbe benefiche contenute in questo infuso sono:
•
Il rooibos già da solo è saziante e soprattutto nutriente.
•
La yerba mate agisce sullo stimolo della fame placandolo.
•
La buccia d’arancio fornisce vitamine e Sali preziosi per il buon funzionamento
dell’organismo.
•
Lo zenzero a pezzi è un antibiotico naturale e aumenta le difese immunitarie.
•
La radice di liquerizia stimola la mente e attiva il flusso sanguigno.
•
Il finocchio semplifica i processi digestivi normalizzando il transito
intestinale e aumentando la diuresi.
•
Gli aromi naturali sempre scelti fra le piante e spezie aromatiche conferiscono
gusto e colore alla tisana.
•
Il cardamono esplica un’attività rilassante, serve a creare buonumore al
soggetto che tentando una dieta è inevitabilmente un po’ nervoso.
Il
profumo di questa tisana è molto stuzzicante e piacevole, si può consumare
leggermente addolcita con miele.
TISANA
RIGENERANTELa tisana rigenerante è composta da un mix di foglie e fiori che
agendo in sinergia ottengono l’effetto desiderato, in quanto ogni ingrediente
contiene a sua volta principi attivi tipici della pianta:
•
Foglie di ciliegia, polifenoli (antiossidanti); sali di potassio (apportano
potassio)
•
Foglie di limone, flavonoidi (antiossidanti e combattono i radicali liberi);
vitamine C, B e P (effetto ricostituente);
•
Foglie di verbena, tannini (antivirali e antibatterici); glucosio (energia per
il sistema nervoso);
•
Foglie di rampicante, vitamine (utili all’organismo)
•
Fiori di tilia, glucoside (immunostimolatore); farnesolo (profuma
naturalmente);
•
Petali di calendula, hanno funzione nutraceutica;
•
Petali di Centaurea Cyanus, comunemente chiamato Fiordaliso è leggermente
diuretico e purificante.
Tutte
queste sostanze miscelate danno origine a una tisana dal sapore delicato,
leggermente fruttato e con un retrogusto profumato che ne rende molto piacevole
l’assunzione. Rigenera i tessuti, i vasi sanguigni e le cellule nervose. Utile
in caso di stress psico fisico, sotto esami, nei cambi di stagione e in tutte
quelle occasioni in cui si richiede un po’ di energia in più. Due tazze al
giorno come terapia d’urto per un paio di settimane e poi una tazza al dì
almeno per un mese
TISANA
DIMAGRANTE ALLE ERBE
Lo
scopo di una tisana dimagrante è di agire in autonomia o come supporto di una
dieta elaborata da personale specializzato.
La
tisana dimagrante alle erbe può agire in entrambi i casi. Se il peso da perdere
non è eccessivo basta assumere l’infuso e controllare un po’ l’alimentazione,
mentre se l’aumento ponderale è eccessivo, l’infuso diventa un buon alleato per
sopportare meglio il regime alimentare restrittivo.
Le
erbe che contiene hanno specifiche mirate:
•
La menta verde esercita un effetto stimolante del metabolismo, è rinfrescante e
drenante, il gusto pungente è particolarmente gradevole.
•
La yerba mate, ha poteri stimolanti, pur non contenendo caffeina o teina ha lo
stesso effetto del caffè, da una sferzata di energia e risveglia il
metabolismo.
•
Il te verde sencha invece contiene una traccia di teina, utile a tenere in
movimento il metabolismo nell’arco delle 24 ore, in più è purificante e
drenante.
•
Le foglie di ortica agiscono sugli apparati interni pulendo dalle scorie e
agevolandone l’eliminazione.
•
La cyclopia è una pianta che proviene dall’Africa meridionale, è antiossidante
e nutriente e con il suo gusto mielato e profumato si sposa bene con molte
altre erbe che svolgono la stessa funzione.
•
La citronella ricca di polifenoli agisce come drenante e depurante, inoltre
calma i crampi addominali e conferisce un gusto fresco all’infuso.”
I benefici sono schiaccianti, grazie per un posto informativo.
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